M96 042
07
mar
2018

Espaguete com Pesto de Brócolis e Manjericão

Hoje saiu um macarrão vegetariano por aqui.
E um pesto com brócolis que deixou tudo ainda mais saboroso.
Faça você também e depois me conte o que achou.

INGREDIENTES:

300 g de espaguete
1 maço de brócolis japonês picado
01 maço de manjericão
01 colher (sopa) de manteiga de ervas (ou manteiga comum)
01 colher (sopa) de azeite
4 dentes de alho pequenos picados
01 cebola pequena picadinha
1/2 xícara(chá) de queijo parmesão ralado na hora
Um punhado de nozes (ou castanhas) bem picadinhas
Sal a gosto Continue lendo

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25
fev
2018

Arroz com Abóbora e Ragu de Costela

E ai que tal um arroz simples, rústico e delicioso.
E, um prato único que vai surpreender.
Experimente e depois me diga o que achou.

INGREDIENTES:

02 copos de arroz agulhinha
02 copos de abobora (paulista) madura cortada em cubos
1/3 de brócolis japonês ou a gosto
03 a 04 dentes de alho picados ou amassados
01 colher (sopa) de óleo
200 a 300 g de carne de costela cozida e desfiada (ragu) já sem os ossos
Um fio de Azeite extra virgem
Cheiro verde picado a gosto
Sal a gosto

MODO DE FAZER O RAGU DE COSTELA:

Em uma panela de pressão refogue dois dentes de alho com uma colher de sopa de óleo. Assim que o alho começar a dourar coloque a carne da costela (ou bananinha que é a carne do entremeio da costela). Você deve cozinhar um quilo de costela bem macia, retirar dos ossos e depois fazer um desfiado grosso (mais ou menos um copo de medida da carne já desfiada). Sobrando você pode congelar para outros preparos.
Depois de dourar a carne, coloque água e deixe na pressão por uns quinze a vinte minutos. Desligue espere sair a pressão e verifique se a carne já está macia.
Espere esfriar um pouco e desfia a carne e reserve. Pegue o caldo da carne e coloque em um recipiente e deixe no frízer por pelo menos vinte minutos. Assim que ela esfria a gordura sobre e cria uma camada sobre o caldo. Retire e descarte esta gordura.
Reserve parte do caldo para utilizar no cozimento do arroz, o restante utilize em outras receitas. Continue lendo

M84 002
20
nov
2017

Galinhada Caipira com Brócolis

Hoje tem galinha caipira. Obáaa.
Eu adoro. Porque é dia de comer sem pressa. E, por aqui hoje é feriado.
Dia de aproveitar o dia todo curtindo cada detalhe. Sim o frango caipira quanto mais tempo levar para ficar pronto mais macio, ais saboroso. Assim também a galinha caipira.

INGREDIENTES:

01 galinha caipira ou frango cortado em pedaços
03 copos de arroz mais ou menos
02 cebolas picadas
03 a 4 dentes de alho picados
Óleo
Cheiro verde a gosto
02 pimentas bode ou pimenta de cheiro
01 maço de brócolis
Cheiro verde a gosto
Sal a gosto Continue lendo

M87 040
21
out
2017

Arroz com Costelinha de Porco, Brócolis e Linguiça

Hoje tem uma receita de um prato único.
Demora um pouquinho, mas, vale muito a pena.
E como boa mineira a carne de porco tem sempre um lugar garantido aqui em casa.
E na sua ?
Você costuma preparar ? Me escreva contando e, também entre em contato pelas redes sociais Facebook Receitas da Paula e também pelo Instagram: @receitasdapaula.
Espero você por lá e obrigada pela visitinha aqui no site. Volte sempre.

INGREDIENTES:

500 g de costelinha de porco cortada em pedaços
200 a 300 g de linguiça suína artesanal
02 a 03 copos de arroz mais ou menos
1/3 de maço de brócolis ou a gosto
01 a 02 cebolas picadas
04 dentes de alho picados
02 limões (caldo) de preferência limão china (também conhecido como limão rosa)
Óleo
Cheiro verde a gosto
02 pimentas bode ou pimenta de cheiro
01 pitada de açafrão (caso seja necessário)
Cheiro verde a gosto
Sal a gosto Continue lendo

M71 038
14
jun
2017

Espaguete com Bacalhau, Brócolis e Tomates

Agora segue um bela receita para você preparar hoje ou neste feriado. Faça e depois me conte o que achou.

INGREDIENTES:

500 g Espaguete ou bavette granulo duro (de preferência massa Italiana);
500 g de bacalhau (dessalgado) e desfiado grosso
03 tomates italianos ou rasteiros cortado em gomos (ou a gosto)
1/3 de maço de brócolis japonês (só os buques)
03 a 04 dentes de alho picados
Manjericão fresco a gosto
Azeite
Azeite extra virgem
02 ou 03 cebolas cortada (em gomos)
Queijo parmesão ralado na hora Continue lendo

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27
mar
2017

Espaguete de Pupunha com Pesto de Brócolis e Manjericão

Hoje você vai conferir a receita que fiz neste final de semana em comemoração de dois anos da Ponto e Natural de Rondonópolis.
E todos que provaram aprovaram essa receita de massa lowcarb. Que bom fico feliz.

INGREDIENTES:

200 g de espaguete de grão-de-bico
1 maço de brócolis japonês picado
01 maço de manjericão
2 colheres (sopa) de azeite
4 dentes de alho pequenos picados
01 cebola pequena picadinha
1/2 colher (chá) de pimenta calabresa (opcional)
1/2 xícara(chá) de queijo parmesão ralado na hora
Um punhado de nozes (ou castanhas) bem picadinhas
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19
mar
2017

Arroz com Carne Serenada e Taioba

Final de semana de descanso, no rancho com poucos ingredientes na bagagem e o que fazer para incrementar a refeição?
Há sempre que essa pergunta vem, corro para a horta e colho algumas folhas de taioba. Agora é só variar as receitas.E essa ficou incrível. Anote e faça, porque vale a pena. E, se gostar, compartilhe a receita marcando o @receitasdapaula em suas publicações.

INGREDIENTES:

300 g de carne serenada ou carne de sol picada em lascas finas (cortes finos e de mais ou menos dois dedos de comprimento)
03 copos de arroz cozido mais ou menos
03 folhas de taioba
06 folhas de limão finamente cortadas (como couve)
1/3 de maço de brócolis japonês picado
01 cebola picada
04 a 05 dentes de alho picados
02 colheres (sopa) de óleo
01 pimenta bode ou pimenta de cheiro
01 colher (chá) de açafrão ou a gosto
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02
jan
2017

Miolo de Alcatra em Cubos com Brócolis

Depois das festas, agora é voltar a comidinha caseira, quente e aconchegante.
Eu adoro uma carne bovina suculenta e com um legume. Experimente esta receita e depois me conte o que achou.
E, que o seu 2017 seja cheio de paz, amor, trabalho e realizações.

INGREDIENTES:

500 kg miolo de alcatra picado em cubos (ou outra macia)
04 a 05 buques grandes de brócolis
01 cebola fatiada em gomos ou picada
03 dentes de alho grandes picados ou amassado
01 pimenta de cheiro ou bodinha (opcional)
01 colher (sopa) de óleo
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M62 055
25
jul
2016

Salada de Batatas, Ovos, Brócolis e …

Mais uma saladinha para hoje, amanhã, ou para o dia que você quiser. Mas, coma salada sempre.

INGREDIENTES:

02 batatas cozidas e picadas
02 ou 03 buques de brócolis cozidos (al dente)
02 ou 03 buques de couve flor cozidos al dente
02 ovos cozidos e picados
01 colher (sopa) de shoyu
01 pitada de lemon peper
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M58 003
04
jul
2016

Salada de Aspargos Frescos, Alface, Ovos e Brócolis

Hoje tem uma salada para lá de especial.
Isso, por que aqui na nossa cidade nem sempre podemos encontrar aspargos frescos e saborosos. Quando encontro, fico louca para comprar e fazer varias receitas.
Experimente você também. E deixe os aspargos al dente para aproveitar melhor o sabor e textura.

INGREDIENTES:

Folhas de alface o suficiente para duas pessoas
03 a 04 hastes de aspargos frescos cozidos al dente
02 ou 03 buques de brócolis cozidos (al dente)
02 ou 03 buques de couve flor cozidos al dente
02 ovos cozidos e picados

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