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17
mar
2016

Smoothie de Banana com Passas, Hortelã e Canela

Mais uma combinação que ficou super, super, super refrescante e saborosa.
você tem que experimentar.
Cole, copie e indique aos seus amigos e entre no Facebook na página do Receitas da Paula e ajude a divulgar o site também por lá.
E o Instagram você já conheceu ? Acesse @receitasdapaula e curta, comete e indique. eu vou adorar interagir com você.

INGREDIENTES:

02 bananas pratas cortadas e congeladas
01 colher (chá) de passas
Folhas de hortelã
Uma pitada de canela em pó
01 copo de água gelada Continue lendo

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21
dez
2015

Salada de Repolho com Maçã Verde, Passas e Maionese

As festas de final de ano chegando e hoje mais uma inspiração saborosa para você.
Esta receita foi cedida gentilmente por uma de minhas cunhadas. E que tem uma “mão” para a cozinha que você não faz nem ideia.
Então, se a receita é dela posso publicar sem dúvida alguma.
Experimente e depois me conte o que achou.

INGREDIENTES:

1/3 Repolho verde pequeno cortado fininho
01 maçã verde picada
Caldo de um limão
01 colher (sobremesa) de passas brancas ou pretas ou mix
03 colheres (sopa) de maionese ou a gosto
Sal a gosto se necessário Continue lendo

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17
dez
2015

Rosca com Geleia e Passas

Nossa como passou rápido o ano. Semana que vem já é natal. Que tal começar a preparar umas roscas para os lanches e os cafés da manhã das festas de final de ano ?
Esta roscas será sucesso com certeza.
Faça e depois me conte o que achou.
E se gostar curta e compartilhe. E faça me uma visita aqui no Ateliê Gourmet. Mas, se mora longe, que tal entrar em contato pelo Facebook Receitas da paula ou no Instagram @receitasdapaula?
Aguardo sua visita de qualquer forma.

INGREDIENTES DA MASSA:

3/4 de xícara de leite (morno)
06 colheres de sopa de açúcar
01 colher (chá rasa) de sal
03 colheres (sopa) de manteiga derretida
4 colheres (sopa) de água morna
3 tabletes de fermento biológico fresco (45 g) ou 15 a 20 g de fermento biológico instantâneo
5 xícaras de farinha de trigo (600 g)
03 ovos Continue lendo

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23
maio
2015

Bolo de Coco Perfumado

Mais um bolinho de presente para você.
E, este é super aromático e perfumado.
Bolo cheio de especiarias que inventei uma combinação que deu super certo.

INGREDIENTES DA MASSA:

1 e 1/5 de xícara de leite (mais ou menos
03 xícaras de açúcar
01 colher (chá rasa) de sal
04 colheres (sopa) de manteiga em temperatura ambiente (ou margarina)
01 colher (sopa) de fermento em pó
4 xícaras de farinha de trigo
04 ovos
100 g de coco ralado
02 colheres (sopa) de passas
01 colher (sopa) de goji berry
01 colher (sobremesa) de canela em pó
01 colher (café) de noz moscada moída na hora
Gotas de água de rosas ou de flor de laranjeira (ou essência de baunilha) Continue lendo

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29
abr
2015

Iogurte com Passas, Goji Berry, Aveia e Canela

Que delícia comer bem, matar a fome com coisas nutritivas e saudáveis, sem sentir a menor vontade de adicionar outras coisas.
Já devo ter contato aqui que a minha preferência é por coisas salgada e não pelos doces. Assim, não tenho a menor dificuldade em consumir iogurtes desnatados, sucos, vitaminas, chás e cafés sem açúcar.
Mas, fazendo tudo com equilíbrio, quando me bate aquela vontade de doce, eu como. Depois é caprichar nos exercícios físicos. Porque, quem afinal adora comer (como eu), fazer comida e trabalhar neste meio (como eu), tem que estar sempre atenta.
Agora correr que a agenda está cheia, graças a Deus.
Tenham uma ótima quarta feira.

INGREDIENTES:

01 potinho de iogurte desnatado bem gelado
01 colher (sopa) de aveia
01 colher (de café) de passas
01 colher (de café) de goji berry
01 colher (de café) de mel
Uma pitadinha de canela em pó. Continue lendo

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25
jan
2015

Iogurte com Pera, Aveia e Canela

Mais uma opção saudável para você começar ser dia ou para o lanche da tarde.
Experimente mais esta deliciosa combinação.

INGREDIENTES:

01 potinho de iogurte desnatado bem gelado
01 pera pequena picada
02 colheres (sopa) de aveia
01 colher (de café) de passas
01 colher (de café) de mel
Uma pitadinha de canela em pó. Continue lendo

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07
dez
2014

Iogurte com Banana, Passas e Canela

Olha só mais uma combinação saborosa para colocar no seu iogurte do dia a dia.
Saboroso, saudável e nutritivo.
Experimente você vai gostar com certeza

INGREDIENTES:

01 potinho de iogurte desnatado bem gelado
01 banana maçã ou banana prata picada
03 amêndoas ou a castanha da sua preferência.
01 colher (de café) de passas
01 colher (chá) de mel
Uma pitadinha de canela em pó. Continue lendo

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07
ago
2014

Banana Assada com Canela e Passas

Essa banana assada é uma receita deliciosa, e uma ótima opção para quem quer uma sobremesa e está de dieta.
Para os amantes das comidinhas fit, fica ai a dica. Ainda mais nestes dias frios, uma sobremesa quentinha que é versátil, pois você pode servir no café da manhã, no lanche ou após as refeições.
Faça e depois me conte o que achou.

INGREDIENTES:

03 bananas nanicas ou bananas prata, descascadas e cortadas em rodelas
01 a 02 colheres (chá) de passas
Canela em pó a gosto Continue lendo

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31
jul
2014

Escabeche de Berinjela

Há dias estava querendo publicar esta receita, mas a correria é tamanhã que acabei me esquecendo.
Mas hoje vai rsrsr.
Aproveite para separar os ingredientes e caso não dê tempo de fazer hoje, faça amanhã, pois este escabeche fica na verdade melhor comer no dia seguinte. Então, que tal preparar para o final de semana ??
Faça e depois me conte o que achou.

INGREDIENTES:

02 berinjelas médias (cortadas em cubos)
03 tomates cortados em cubos
02 cebolas médias picadas em cubos
04 ou 05 dentes de alho picados
01 colher (de sopa) de cheiro verde picado
1/2 pimentão verde picado
1/2 pimentão vermelho picado
1/2 pimentão amarelo picado
1/2 xícara (chá) de passas ou a gosto
1/2 xícara (chá) de damascos picados
Azeitonas verdes e pretas picadas
1/2 xícara (chá) de vinagre branco (de maçã ou limão)
Azeite extra-virgem
02 a 03 folhas de louro
Sal a gosto.
Papel alumínio Continue lendo

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06
jul
2014

Iogurte com Frutas Secas e Canela

Olha eu aqui com mais uma combinação para o iogurte do dia a dia.
E esse ficou com uma sabor incrível !!
frutas secas e canela. Adoreiiii.
Experimente você também e depois me conte o que achou.
E caso queira participar dos cursos do blog dê uma olhadinha na lista com as datas.
Nesta próxima semana serão dois cursos.
No dia 09 Curso de Comidas Light, Fit e leves, este curso será noturno, das 19:00 às 22:20h mais ou menos.
E, no dia 10 de julho curso de Culinária para crianças: Curso diurno das 14:00 às 17:00 horas.
Faça já a sua reserva, as vagas são limitadas.

INGREDIENTES:

01 potinho de iogurte desnatado bem gelado
01 colher (de café) de passas
02 damascos secos picados
01 colher (de café) de goji berry
Uma pitadinha de canela em pó. Continue lendo

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