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08
fev
2016

Salada de Couve, Almeirão e Couve Flor

Mais uma saladinha para começar bem a semana.
Esta é simples, mas vale para variar. Agora é separar os ingredientes e prepare hoje, amanhã ou durante a semana.
Há e aproveite bem o seu dia.

INGREDIENTES:

Folhas de couve cortada
Folhas de almeirão cortada
1/3 de couve flor pré-cozida ou cozida no vapor
02 a 03 três tomates rasteiros picados
Cheiro verde (salsa e cebolinha) picados a gosto
Caldo de um Limão
Azeite extra-virgem
Uma pitada de orégano
Sal a gosto

MODO DE FAZER:

Monte a salada intercalando as folhas, tomates e couve flor cozida e regue o molho ou sirva separadamente para que as folhas não murchem.

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