2010-03-23 04.12.05
30
jun
2014

Salada Variada Gourmet

Nossa acabou o mês de junho, já estamos a caminho do segundo semestre, os dias, meses e o tempo está passando depressa demais.
E, mais uma segunda feira com salada no blog.
E esta ficou bem colorida e você pode reservar para os dias especiais ou para aqueles dias que você tem um pouquinho mais de tempo para preparar todos estes ingredientes.
Pois que o visual encanta aos olhos e comendo mais salada diminuiremos com certeza a quantidade dos outros alimentos no nosso prato.
E, isso é muito bom !!
Afinal, o equilíbrio é sempre o melhor a fazer, para que não nos arrependermos depois.

INGREDIENTES:

Mix de folhas (alfaces verdes e roxas, chicória, rúcula, etc)
Repolho roxo picado finamente
Repolho verde finamente
Acelga picada finamente
06 tomates cereja
01 cenoura pequena ralada
Palmitos picados
01 kiwi picado
01 colher de chá de sal

INGREDIENTES DO TEMPERO:

Caldo de limão
Cheiro verde picado
Orégano
Azeite

MODO DE FAZER:

Depois de higienizados todos os ingredientes pique e distribua em um recipiente alternando as cores e decorando a gosto.
Faça o molho com os ingredientes e sirva a parte.

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