Que tal dar um charme na salada de frutas do seu dia a dia ??
E se não der tempo, faça isso pelo menos aos finais de semana.

E, não se esqueça, nesta quarta feira tem mais um curso de culinária do blog.
Mais um Curso de Carnes. Faça sua inscrição e participe!!
Os cursos são realizados em Rondonópolis – MT, e iniciam as 19:00h
E para quem gosta de culinária Árabe, no dia 11 de junho tem mais um curso.
As vagas são limitadas, então garanta já a sua.
E, aproveite bem o seu domingo.

INGREDIENTES:

1/ caqui descascado e cortado com boleador
1/2 mamão cortado com boleador
1/2 pera cortada com boleador
Uvas a gosto
01 colher (chá) de castanhas (eu usei amêndoas)

PREPARO:

Corte as frutas com a ajuda de um boleador (cortador próprio que deixa as frutas com formato de bolinhas).
Junte as uvas com as outras frutas e salpique as castanhas.
É uma ótima pedida para o café da manhã ou para o lanche da tarde.