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19
ago
2013

Salada de Abobrinha

Bom dia !!
Desejo a você uma semana abençoada, cheia de alegria e de energia.

Em mais uma parceria com a EVVIVA- BERTOLINI – Ambientes Personalizados, estabelecida em Rondonópolis – MT à Rua Dom Pedro II, nº 1426, Bairro Santa Cruz.

No dia 21 de agosto: 19:00 h até às 22:20/22:30 – Entrada – Salada, o Prato principal: Paella e uma Sobremesa. PARA ESTE CURSO, MÍNIMO DE 08 INSCRIÇÕES. – VAGAS LIMITADAS.

E RESTAM POUCAS VAGAS, entre em contato in box informando seu nome completo e telefone de contato e indicando qual curso tem interesse.

E, caso haja interesse, reserve sua vaga para os próximos cursos agendados.

Dia 28 de agosto – 19:00 h até às 22:20/22:30 – Uma entrada quente – Casquinha de Siri, Prato principal Bacalhau Especial – Sobremesa Bolinho quente de Maçã com especiarias, acompanhado de sorvete. PARA ESTE CURSO, MÍNIMO DE 10 INSCRIÇÕES.

Dia 18 de setembro – 19:00 haté às 22:20/22:30 – Uma entrada fria – Prato Principal Camarão na Moranga. PARA ESTE CURSO, MÍNIMO DE 08 INSCRIÇÕES. – VAGAS LIMITADAS.

Caso tenha interesse em aprender algum tipo de prato, mande seu recado in box. Se eu souber fazer, formato um curso e ensino com prazer.

Reservem suas vagas com antecedência por mensagem in box, deixando telefones de contato.
OS CURSOS SÓ SERÃO OFERECIDOS COM O NÚMERO MÍNIMO DE ALUNOS INSCRITOS.

TODOS OS CURSOS ESTÃO SENDO REALIZADOS EM RONDONÓPOLIS – MT.

Mas, vamos a receita de hoje !!
Uma salada simples, nutritiva e gostosa.
E para começarmos bem a semana, a sugestão de hoje é uma salada refrescante, nutritiva e saudável.
Experimente, acredito que você vá gostar. E, se gostar, curta e compartilhe e acompanhe a página do blog pelo facebook e siga também o Instagram @receitasdapaula.

INGREDIENTES:

02 abobrinhas pequenas cortadas em rodelas grossas
02 colheres (sopa) de vinagre
01 folha de louro
Azeite extra virgem
01 colher (de sopa) de cheiro verde picado
01 cebola média cortada em rodelas
02 dentes inteiros ou picados grosseiramente
Uma pitada de orégano
Cheiro verde a gosto (opcional)
Sal a gosto.

MODO DE FAZER:

Limpe bem e lave as abobrinhas.
Corte-as em rodelas grossas e coloque em uma panela, cobrindo com água.
Acrescente o vinagre, a folha de louro, uma pitada de sal, o alho. Quando começar a ferventar acrescente as rodelas de cebola. Importante não deixar as abobrinhas cozinharem, é tudo muito rápido, e o tempo vai depender da chama do seu fogão.
E deixe por apenas dois minutos e desligue a panela.
Escorra bem as abobrinhas e coloque em um recipiente e acrescente orégano, azeite e verifique o sal.
Leve para gelar e sirva a salada bem gelada.

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