O carnaval já passou, e para quem extrapolou no final do ano e emendou com o carnaval agora é hora de repensar o seu cardápio.
Na verdade todos sabemos que não existe fórmula mágica e sim bom senso. Cuidados com a alimentação e com os exercícios físicos devem ser constantes.
Comer bem para comer sempre sem grandes privações. E, aqui no site voc~e pode encontrar muitas dicas e sugestões para receitas bem variadas e a escolha é sua.
E, qualquer dúvida, estarei a disposição é só entrar em contato.

INGREDIENTES:

03 batatas médias cozidas (cortadas em cubos)
02 ovos cozidos
01 chuchu cozido e picado
01 tomates picado
Folhas de alface picada
Azeite extra virgem
Sal a gosto

MODO DE FAZER:

Cozinhe as batatas, o chuchu e os ovos. Descasque e corte como preferir. Pique o alface e o tomate e monte em um recipiente.