M5 038
16
jun
2015

Iogurte com Frutas, Granola e Mel

Vamos começar bem o dia hoje??
Alimentação saudável e um misto de salada de fruta com a adição do iogurte.
Tudo bem geladinho, porque aqui ainda o clima está muito quente.
E, vamos que vamos que tenho muito trabalho pela frente.
Fiquem com Deus e voltem sempre.
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INGREDIENTES:

01 potinho de iogurte desnatado bem gelado
03 morangos picados (se for pequeno)
01 fatia pequena de mamão picado
01 a 02 colher (sopa) de granola
01 colher (chá) de mel

MODO DE FAZER:

Misture o iogurte com as frutas e salpique a granola e o mel e sirva bem geladinho.
É uma ótima pedida para o café da manhã ou para o lanche da tarde.

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