A receita de hoje foi uma invenção para fazer um prato com legumes, proteínas e carboidratos de uma vez só.
Gostamos aqui pois todos gostamos de jiló, mas, se você não gosta, é só fazer sem.

Afinal em dias de correria temos que facilitar a nossa vida.
Experimente e depois me conte o que achou.

Agora dê uma olhadinha nas próximas programações dos Cursos de Culinária do blog, ontem teve mais um, e ficou tudo uma delícia !!
Que tal você experimentar da próxima vez ?? Agende logo sua vaga.
PROGRAMAÇÃO DE NOVOS CURSOS GOURMET DO BLOG www.receitasdapaula.com
Todos os cursos são realizados em Rondonópolis – MT.
Todos os cursos são com Degustação e apostila inclusa.
O valor depende do cardápio.

Dia 18 de março – Curso de Risotos

Dia 19 de março – Curso de Comidas de “Boteco” (salgados e outros petiscos)

Dia 21 de março – Curso de Bombons e Ovos de Páscoa

Dia 26 de março – Curso de Comidas Light, Fit e Leves

Dia 28 de março – Curso de Culinária para Crianças

Dia 02 de abril – Curso de Bombons e Ovos de Páscoa

Dia 09 de abril – Curso de Bombons e Ovos de Páscoa só para crianças de 07 a 13 anos.

Dia 30 de abril – Curso de Massas e Molhos

Caso tenha interesse em aprender algum tipo de prato, mande seu recado in box. Se eu souber fazer, formato um curso e ensino com prazer.
Se você também se interessar mande mensagem aqui pelo Facebook (também in box) ou pelo, blog.
E, caso tenha uma turma de amigos e queiram um curso “vip” é só me avisar com antecedência que programo.
Turmas de no mínimo 10 pessoas.
Há o curso é para homens e mulheres, jovens de qualquer idade e, também para crianças.
Veja se algum destes cursos você gostaria de fazer.
Aguardo retorno.

INGREDIENTES:

06 coxas de frango)
03 batatas pequenas ou médias picadas
06 jilós pequenos inteiros
03 colheres (sopa) de cebola picada
01 colher (sopa) de mostarda shoyo
01 pimenta de cheiro
01 pimenta bode
Orégano (a gosto)
1/2 colher (café) de gengibre ralado
02 dentes de alho amassados ou picados
05 dentes de alho inteiros com a casca
02 colheres (sopa) de maionese
01 colher (chá) de mostarda
Caldo de dois limões
Azeite
Sal a gosto

MODO DE FAZER:

Tempere o frango com alho e sal, o limão, a mostarda, maionese, shoyo, orégano e a cebola.
Arrume sobre uma assadeira ou refratário (caso queira facilitar forre a assadeira com papel alumínio).
Junte os demais ingredientes e regue com um fio de azeite e leve para assar. Leva uns 40 minutos.