Prometo que ainda vou ensinar a vocês prepararem o seu leite de coco.
Mas, enquanto isso ´prepare sua vitamina e bom dia.
Aproveite seu domingo.

INGREDIENTES:

06 a 058morangos
01 copo de leite de coco gelado (de preferência caseiro)
Pedras de gelo a gosto. Continue lendo

Que tal correr no supermercado e comprar mandioquinha para preparar este creme hoje?
Gente é muiiiito bom.
E, aproveitando as noites mais frescas para curtir os cremes e caldos.
Faça e depois me conte o que achou.

INGREDIENTES:

03 ou 04 mandioquinhas (batata baroa) descascadas e picadas
1/3 de cebola média picada
02 dentes de alho picados
01 colher (sopa) de azeite
Cheiro verde a gosto
Sal a gosto Continue lendo

Hummmmm esse sanduíchinho é muito bom.
Adoro.
Gosto de comida simples, caseira, feita com carinho.
Faça e depois me conte o que achou

INGREDIENTES:

300 g de carne moída (patinho ou peixinho)
01 cebola bem picadinha
02 dentes de alho picados ou amassados
01 colher (sopa) de óleo
02 tomates maduros e firmes bem picadinhos
Cheiro verde a gosto
Molho de tomate (opcional), melhor usar o caseiro
Pimenta (opcional)
Sal a gosto
Pães franceses ou mine pães Continue lendo

Em noites frias, um prato quentinho assim, faz bem para o corpo e para a alma.
Você não pode deixar de fazer.

INGREDIENTES:

02 xícara (chá) de arroz agulhinha
200 g de filé cortado em tirinhas
01 xícara (chá) de vagem picada
01 cenoura pequena cortada em tirinhas finas
1/2 copo de requeijão cremoso ou creme de leite
03 a 04 dentes de alho picados
Azeite
Cheiro verde a gosto, e manjericão fresco (de preferência) ou desidratado.
1/2 cebola média picada
Queijo parmesão ralado
Sal a gosto Continue lendo

Abóbora cabotiá, cabotian, abóbora japonesa.
Não importa o nome. Neste caso importa é o sabor que você vai dar a sua abóbora madura que tem um aroma e gostinho de quero mais.
Experimente e depois me cnte o que achou.

INGREDIENTES:

01 abóbora cabotiá pequena descascada e picada em cubinhos
01 pitada de orégano
Folhas de manjericão frescas picadas
Cheiro verde picado a gosto (salsa e cebolinha)
02 dentes de alho laminados
01 colher (sopa) de cebola picadinha
Um fio de azeite
Uma pitada de sal (ou a gosto)
Papel alumínio ou papel manteiga Continue lendo

Nossa como essa receita me lembra da infância, das comidinhas da casa dps meus pais.
E, fiquei anos sem preparar.
Mas, agora de vez em quando sai por aqui da minha cozinha e hoje resolvi ensinar para vocês.
Faça e depois me conte o que achou.

INGREDIENTES:

500 g de frango grelhado e desfiado (pode usar o cozido)
Caldo do cozimento do frango
03 ovos cozidos e cortado (para decorar)
02 duas espigas de milho refogados (ou ½ lata de milho)
½ xícara de ervilha fresca ou congelada (opcional) (para decorar)
02 tomates picados
01 tomate cortado em fatias (rodelas) para decorar
01 cebola picadinha
02 dentes de alho picados ou amassados
Azeitona verdes e pretas picadas
½ lata de molho de tomate (se necessário)
02 xícaras mais ou menos de farinha de milho (coloque aos poucos)
1/ 2 xícara de farinha de mandioca
01 vidro de palmito picado (opcional) para decorar
Sal a gosto
01 colher (sopa) de azeite ou óleo
Cheiro verde picado a gosto Continue lendo

Vamos de lanchinho hoje.
Cuidando da saúde então este será mais natural.

INGREDIENTES:

06 fatias de pão de forma integral (sete grãos)
09 fatias de peito de peru fatiado
06 fatias de queijo frescal
06 fatias finas de tomate (opcional) Continue lendo

A sequência de fotos servem para que vocês possam se inspirar ai na sua casa e variarem nas suas produções de saladas e molhos.

Simplesmente não dá para viver comendo alface e tomate todos os dias.

E, para quem mora em Rondonópolis ou aqui perto, aproveite para participar que ainda dá tempo. Entre em contato pelo WhatsApp (66)98119-2510