M77 011
16
ago
2017

Banana da Terra Assada com Canela em Pó

E hoje mais uma edição da minha sobremesa sem açúcar, eleita a favoritas da temporada. Eu comia muiiito banana assada na infância. Mas, em casa fazíamos coma banana nanica. Mas, esta banana da terra tem um sabor especial.
Experimente e depois me conte o que achou.
Dá muita saciedade uma cor incrível e “sobremesa” sem culpa.
Ai ai, ganhei o meu dia. Marido também aprovou.

INGREDIENTES:

03 bananas da terra maduras com casca
Canela em pó para polvilhar
Açúcar ou Mel caso queira adoçar

MODO DE FAZER:

Coloque as bananas com casca mesmo em um refratário.

Leve ao forno para assar (mais ou menos uns 20 minutos em forno pré aquecido) ou até que a casca esteja bem preta e sirva quente. No prato quando abrir a casca da banana ainda quente você pode salpicar com canela em pó e um pouquinho de açúcar ou mel caso queira adoçar.
Caso queira uma sobremesa mais light dispense o açúcar.

Sirva quente.

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