Um iogurte sempre cai bem.
Nutritivo e substitui os lanches calóricos.
Hoje então, eu vou de iogurte e você ??
Experimente esta combinação e depois me conte o que achou.

INGREDIENTES:

01 potinho de iogurte desnatado bem gelado
04 morangos picados (se for pequeno)
01 colher (de café) de goji berry
02 ou 03 nozes picadas grosseiramente
Uma pitadinha de linhaça dourada

MODO DE FAZER:

Misture o iogurte com os morangos, as nozes picadas e acrescente goji berry a gosto.
Salpique por cima a linhaça dourada e sirva bem geladinho.
É uma ótima pedida para o café da manhã ou para o lanche da tarde.